Description
V této, jeho druhé knize, Saul sdílí se svými čtenáři 20 let závodních zkušeností a know-how. Jeho jedinečné pozadí, nejprve jako olympijský střelec na pušku a poté jako soutěžící ve střelbě Practical, mu dává hluboké porozumění klíčovým prvkům potřebným k vyniknutí pod tlakem soutěže.
Témata zahrnují:Základní prvky IPSCPřesnost a kontrola zpětného rázuPorozumění bodování v IPSCMentální proces výkonuPřístup šampiónaTechniky vizualizaceMentální hryNastavení cílů a tréninkové programyStřelecký deníkPříprava na zápasFyzický trénink pro IPSCNutriční plán na zápasový denPříprava vaší výstroje na soutěžTaktiky na tratích a taktiky zápasu
Každé téma obsahuje podrobné poznatky o postojích a technikách nezbytných k úspěchu. Každý cvik je vysvětlen podrobně – jak střílet, co se naučíte a jak sledovat svůj pokrok a učební křivku.
